3 Çok Fazla Borç Sahibi Olmanın Duygusal Etkileri ve Başa Çıkma

Amerikalıların çoğu ikinci kategoriye girer ve çoğu zaman borçlar kontrolden çıkar. Bu tuzaktan kaçınmak için, bir ılımlılık duygusu sürdürmek, sınırlarınızı bilmek ve bir ila iki ay içinde ödeyebileceğiniz satın alımları yönetmek önemlidir..

Ne yazık ki, bazı insanlar çok geç olana kadar borcun nasıl yönetileceğini öğrenmezler ve sonunda pervasız harcamaların finansal ve duygusal maliyetiyle gömülürler. Çok fazla borcun duygusal işaretlerini tanımak, delikten tırmanmanın ilk adımıdır.

Finansal Sorunların Duygusal Etkileri

1. Reddetme

Sürekli olarak yeni krediler satın alıyorsanız ancak yalnızca ödenmesi gereken minimum tutarları ödüyorsanız, kendinizi her şeyin kontrol altında olduğuna ikna edebilirsiniz. Sonuçta, alacaklılarınız şikayet etmiyor ve borç Amerikan yoludur, doğru?

Alacaklılarınız memnun olsa da, net değilsiniz. Aileniz ve arkadaşlarınız masrafları yönetmenin zamanı geldiğini öne sürmeye başlarsa, ancak diz pisliği tepkiniz mazeret yapmaksa, inkar edebilirsiniz.

İnkar bir savunma mekanizmasıdır - eğer gerçekliği kabul etmezseniz, yaptığınız hataları kabul etmeniz gerekmez. Bu duygu egonuzu korur, ancak sorunu çözmez. Aslında, daha da kötüleştiriyor. Ek borcu teşvik eder ve geliriniz harcamalarınızı destekleyemezse, her şeyi kaybedebilirsiniz. İnkar belirtileri şunları içerebilir:

Faturaları açılmadan bırakma
Ne kadar borcunuz olduğunu küçümsemek
Kendinize herkesin benzer bir durumda olduğunu söylemek
“Sadece bir kez yaşarsınız” tutumunu benimsemek
Dürtü alımlarını rasyonelleştirmek

Reddi Nasıl Aşılır

Yüzü Kurtarmaya Çalışmayı Durdur. Tüm gerekçelerinizin altında muhtemelen çok fazla borç taşıdığınızı biliyorsunuzdur. Yüksek kredi kartı bakiyeleri, azami hesaplar ve geç ödemeler bir sorunun açık belirtileridir. İlerlemek için mazeret bırakmayı bırak ve geçmiş hatalarını kabul et.
Borcunuzla Yüzleşin. Bildiri hesaplarınızı açın veya çevrimiçi hesaplarınızı görüntüleyin. Bir not defteri alın ve mevcut bakiyelerinizin tümünü yazın, ardından toplam borcunuzu hesaplayın. Borçtan saklanmak sizi uzaklaştıramaz ve borcunuzla yüz yüze gelmek rahat olmasa da, borcu azaltmak ve ortadan kaldırmak için gerekli bir adımdır.
Harcama Sorununuzun En Altına Çıkın. Gerçekten harcadığınız şey nedir? Boşluğu dolduruyor musunuz? Başkalarına ayak uydurmaya mı çalışıyorsunuz? Harcama probleminizi çözmenin tek yolu sizi harcamaya iten gücü kabul etmektir. Gerçeği ne kadar erken kabul ederseniz ve gerçek sorunla nasıl başa çıkacağınızı öğrenirseniz, ne kadar çabuk iyileşir ve devam edersiniz.

2. Kaygı ve Korku

Ne kadar borcunuz olduğunu anladıktan sonra kaygı ortaya çıkabilir ve bu duygu hızla korkuya dönüşebilir. Her iki duygu da felç edici olabilir, ancak onları ele geçirmelerine izin vermeyin. İşler ümitsiz değil ve borcun üstesinden gelmenin yolları var. Duygularınızın kontrolünü ele geçirmek için borcunuzun ne olduğunu kontrol etmeniz gerekiyor.

Kaygı ve Korku ile Nasıl Başa Çıkılır?

Her Zaman Minimumlarınızı Öde. Bu, alacaklılarınızı mutlu tutar ve alacaklılar mutlu olduğunda, tahsilat mektuplarının ve telefon görüşmelerinin stresiyle uğraşmak zorunda kalmazsınız. Geç ödeme yapmanız veya ödemeyi kaçırmanız durumunda, alacaklılarınızı derhal bilgilendirin. İyi bir ödeme geçmişiniz varsa veya sıkıntı yaşıyorsanız, uzatma veya ödemeyi geç ödeneği isteyin.
Bütçe Oluşturun. Borcunu ödeyemeyeceğinizden endişe ediyorsanız, sorun nakit eksikliği değil, bütçe eksikliği olabilir. Ayın sonunda düz parasızsanız, dolaşmak için yeterli para olmadığı sonucuna varmak kolaydır, ancak gerçek şu ki, paranızı tüm yanlış yerlere harcıyor olabilirsiniz. Bir bütçe gelir ve giderlerinizi kağıda koyar ve paranızın gerçekten nereye gittiğine bakmaya zorlar.
Ek Nakit Tahsil Et. Kullanılmayan kişisel eşyaları satarak veya yarı zamanlı bir iş arayarak ekstra nakit akışı yaratın. Yarı zamanlı bir işten veya ev işinden haftada 100 dolar nasıl ekleyeceğinizi anlarsanız, bu her ay borca karşı koyabileceğiniz fazladan 400 dolar.
Kredi Kartı Kullanma. Kredi kartını iptal etmek aslında FICO puanınızı düşürebilir çünkü kullanım oranınızı, kredi kartı borcunuzun kredi limitinize oranını artırır. Dolayısıyla, onları iptal etmemeniz gerekirken, kredi kartlarınızı kullanmayı bırakabilirsiniz - harcayacağınız cazibeyi kaldırmak için kartları kesebilir veya parçalayabilirsiniz. Tabii ki, bu borcunuzu ortadan kaldırmaz, ancak endişenizi ve korkunuzu fethetmenize yardımcı olan borcunuzu ödemek için sizi daha iyi bir konuma getirir..

3. Depresyon

Kaygıyı bıraktıktan sonra, etkili bir borç azaltma planı geliştirdikten ve hedefinize doğru ilerleme kaydettikten sonra birlikte gösterim yapmak alışılmadık bir durum değildir. Belki arabanız büyük bir onarım gerektirir ve plastik çıkarmak için başka seçeneğiniz yok. Aniden 10 adım geri atmışsın ve kendinizi depresyonda boğuluyor gibi hissediyorsunuz.

Depresyon, yaşamınızda olumlu değişiklikler yapmak için çaresiz hissetmektir. Ancak, yeniden gruplandırır ve kontrolü yeniden kazanırsanız, çaresizlik duygularının üstesinden gelebilir ve depresyondan kurtulabilirsiniz..

Depresyonunuza Nasıl Gidilir?

Pozitif kal. Gerileme odaklanmayın, ancak şu ana kadar kaydettiğiniz ilerlemeyi kabul edin. Geçmiş hataları geri almak için harekete geçmeniz gerçeği övgüye değerdir ve gerilemeden önce borcunuzun bir kısmını devirebildiyseniz, gurur duymak için bir nedeniniz var. Kimse bu yolun kolay olacağını söylemedi.
Giderleri Azaltın. Bütçenize bakın ve aylık giderlerinizi azaltmanın yollarını arayın. Bu, borçların ortadan kaldırılması için para tasarrufu sağlayabilir. Örneğin, kablo gibi bir ev hizmetini iptal edebilir misiniz? Market faturanızı azaltmanın veya taşıma maliyetlerinizi düşürmenin bir yolu var mı? Şu anda eğlence ve rekreasyon için ne kadar harcama yapıyorsunuz? Hedeflerinizi gerçekleştirmek için harcanabilir gelire ihtiyacınız var ve bunu ancak getirdiğinizden daha az harcıyorsanız başarabilirsiniz..
Alacaklılara Aylık Ödemeleri Artırma. Aylık giderlerinizi düşürdükten sonra, aylık ödemelerinizi artırmak için tasarruflarınızı kullanın. Minimum ödemeler alacaklıları uzak tutar, ancak gerçek sonuçlar için aylık ödemelerinize daha fazla ayırmanız gerekir.
Daha İyi Bir Kredi Kartı Faiz Oranı Alın. Kredi kartı faiz oranlarınızı kontrol altına alarak çaresizliğin üstesinden gelebilir ve depresyondan kaçınabilirsiniz. Krediniz uygunsa ve ödemeleri kaçırmadıysanız seçenekler kullanılabilir. Sizi alacaklıları arayın ve daha düşük bir ücret isteyin veya bakiyelerinizi düşük faizli yeni bir kredi kartına aktarın. Borcun ödenmesinde daha iyi bir faiz oranı son derece yararlıdır. Daha düşük bir faiz oranınız varsa, her ayın daha fazla ödemesi anaparanızı düşürmeye gider. Ve prensibiniz ne kadar düşükse, faiz ödemeniz o kadar düşük olur.
Bir Ödeme Hedefi Tarihi Belirleme. Faiz oranınıza ve her ay borca ne kadar ayırabileceğinize bağlı olarak, bakiyenizi kaldırmanın ne kadar süreceğini hesaplayın. Siz oradayken, kısa vadeli ödeme hedefleri belirleyin. Örneğin, borcunuzu 18 ay içinde ödemek istiyorsanız, üç ay, altı ay ve 12 ay içinde belirli bir noktada olmayı hedefleyin.

Son söz

Borcunuzu fethetmek 2 yıl ya da 10 yıl olsun, yol boyunca bir roller coaster hissederseniz şaşırmayın. Neyse ki, rahat bir nefes alma şansı sadece yolculuğun sonunda değil; bunun yerine, etkili bir planınız olduğunda ortaya çıkması muhtemeldir. Bakiyeleriniz her ay azaldıkça, doğru yolda olduğunuzu bilerek güven ve memnuniyet hissedeceksiniz.

Borcunuzla uğraşırken hangi duygularla savaştınız??