İşimi Çok Kaybettim İşsizliğinizi En İyi Şekilde Nasıl Kullanacağım
ABD Çalışma İstatistikleri Bürosu'na göre, 2009 işsizlik ulusal düzeyde% 9,5 olarak gerçekleşti (mevsimsellikten arındırılmamış). Michigan eyaletimde nüfusun% 14'ü işsizdi. Benim memleketim Detroit'te işsizlik% 50 şok ediciydi. Nevada,% 14,4 ile genel olarak en yüksek işsizlikten muzdaripti.
Bu maalesef kimsenin yüzleşmek istemediği tek şey demekti: İşsizdim. Ciddi anlamda işsiz.
İşsiz olmak ya da bu konuda yetersiz çalışmak inanılmaz derecede korkutucu bir ihtimal. Birdenbire hayatınızda muazzam bir delik var. Sonuçta, zamanımızın çoğunu çalışarak geçiriyoruz. Birdenbire daha fazla iş olmadığında ne yaparız? Bunca zamandır ne yapmamız gerekiyor? Pek çok insan aynı şeyden sonra olduğunda başka bir iş (ya da başka bir müşteri havuzu ya da yeni bir müşteri havuzu) nasıl bulacağız??
Nasıl başa çıkılır
Çalışmam neredeyse tam anlamıyla bir gecede kuruduğunda, yas tutan bir sürece girdim. Birkaç gün boyunca tek yaptığım moped ve çaresiz hissetmek.
Uzmanlar bunun normal olduğunu söylüyor. İş kaybetmek gibi dramatik bir yaşam değişiminden geçtiğimizde, üzülmek ve başa çıkmak için zamana ihtiyacımız var. Ve çoğumuz kederin beş aşamasından geçeceğiz:
- ret
- Öfke
- Pazarlık
- Depresyon
- Kabul
Tüm bunlardan geçemeyeceğinizi veya bu sırayla geçemeyeceğinizi unutmayın. İnkar ettim ve doğrudan depresyona zum yaptım. Sonra öfkeye geri döndüm, pazarlığı atladım ve sonunda durumu kabul ettim.
Yani, ayağınıza geri dönmek için her aşamaya katlanmak zorunda kalacağınızı hissetmeyin.
Bu yas tutma sürecinin normal ve gerekli olmasına rağmen, kalmak keder içinde. Yazık bir partiyi kendimize atmak iyi gelebilir, ama durumumuzu biraz daha iyi hale getirmeyecek.
Tavsiyem: Grieve. Cope. Öfke, depresyon ve çaresizlik duygularıyla başa çıkmak.
Ve sonra?
Sırtınızı düzeltin. Omuzlarınızı düzeltin. Başını kaldır. Ve YAPMAK şey. İşsizliğinizle yaptığınız şey, uzun vadede finansal olarak iyileşmenize yardımcı olmakla kalmayacak, aynı zamanda duygusal olarak da size yardımcı olacaktır..
Deneyiminiz SİZE AİT
“Hayatın zorluklarının sizi felce uğratması beklenmiyor. Kim olduğunuzu keşfetmenize yardım etmeleri gerekiyor. ” Bernice Johnson Reagen
Bana göre hayatın en güzel yanı, onu nasıl deneyimlediğimiz konusunda her zaman bir seçeneğimiz olması..
İş kaybımıza “dünyanın sonu” ya da hep endişe ettiğimiz felaket olarak bakabiliriz. İşimizi tutacak kadar iyi veya akıllı olmadığımız için kendimizi mağlup edebiliriz. Ve yanlış yaptığımız her küçük şeyi ayırarak haftalar veya aylar boyunca kendimize acı çekebiliriz.
VEYA
İş kayıplarımızı açık bir kapı olarak görebiliriz. Bunu, hayatımızda yeni ve zorlu bir şey yapmak için inanılmaz bir şans olarak görmeyi seçebiliriz. Sonuç olarak öğreneceğimiz dersler nedeniyle bu sıkıntıyı kucaklayabiliriz. Felaket yerine fırsatı görmeyi seçebiliriz.
İşsizliğinizi nasıl deneyimlediğiniz ve bu sefer ne yaptığınız tamamen size bağlıdır. Ve hiç kimse.
İşsizliğinizi En İyi Şekilde Kullanma Stratejileri
Şu an sahip olduğunuz inanılmaz boş zamanla ne yaptığınız, bir işi ne kadar hızlı bulduğunuzu, hatta hayatınızın geri kalanını nasıl yaşadığınızı önemli ölçüde etkileyebilir.
Şaka yaptığımı düşünüyorum?
Kendi işsizlik dönemimde ayırdığım “ücretsiz” projelerin ve kariyer geliştirme seminerlerinin birçoğu bugün önemli finansal kazançlara yol açtı.
Ne olduğunu ya da ne zaman ödeyeceğini asla bilemezsiniz. Bu yüzden zamanınız varken, hem kişisel hem de profesyonel olarak kendinizi zenginleştirmek için elinizden geleni yapmak kesinlikle işe yarıyor.
1. Becerilerinizi Geliştirin
Bir işveren için kendinizi daha cazip hale getirmek için ne yapabilirsiniz??
Teknik yeteneğinizi artıracak sertifikalar var mı? İhtiyacınız olan derece? Önemli temaslara veya beceri geliştirmeye yol açabilecek bir endüstri semineri?
Kendinizi iş piyasasında daha pazarlanabilir hale getirmek ve değerli endüstri bilgisi kazanmak için elinizden geleni yapmaya çalışın.
2. Gönüllü
Artık vaktiniz olduğuna göre, yardıma bayılacak bol kar amacı gütmeyen kuruluşlar var. Gönüllülük sadece eğlenceli ve ödüllendirici değil, aynı zamanda kariyer becerilerinizi de geliştirebilir.
Örneğin, lise toplantılarınızı planlamaya yardımcı olmak için gönüllü olduğunuzu düşünün. Etkinlik o kadar başarılı ki, bir etkinlik planlayıcısı olarak kendi işinizi kurmaya karar verdiniz. Ya da belki organize olmaya gönüllü ve yerel bir gıda sürücüsü. Bu süreçte, daha önce hiç bilmediğiniz başkalarını yönetmekte harika olduğunuzu keşfedersiniz.
Gönüllülük sadece topluluğunuza yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda mülakatlara katılmak için de harika bir şeydir. Ayrıca, mola sırasında değerli (ve eğitici) bir şey yaptığınızın kanıtı olarak özgeçmişinize de koyabilirsiniz..
3. Egzersiz, Egzersiz, Egzersiz
Şekle girmek, işsizliğinizle yapabileceğiniz en iyi şeylerden biridir. Bunun nedeni, egzersizin sizi hayatınız hakkında daha mutlu ve olumlu hissettirdiği kanıtlanmış olmasıdır. Günlük egzersiz, birçok insanın işini kaybettikten sonra içine düştüğü depresyona düşmekten kaçınmanıza yardımcı olacaktır..
Ayrıca, egzersiz harika görünmenizi sağlar. Uygun olduğunuzda pozitif bir kişisel enerji yayarsınız. Ve potansiyel işverenler bu ince ipuçlarını toplayacak.
Ve bir spor salonunda para harcamanız gerektiğini düşünmeyin. Bir bütçeyle evde tasarruf etmenin ve evde egzersiz yapmanın birçok yolu vardır.
Diğer İpuçları…
İşletmem kuruduğunda yukarıdaki ipuçlarının üçüne de katıldım. Ve ödediler. Pozitif kaldım, hayatımın en iyi şekline girdim ve zaman ayırmaya adadığım beceri ve projelerin çoğu bugün hala ödüyor.
Başka ne yapabilirim? İşte benim uyguladığım diğer stratejiler:
- Okuma. Yüzlerce mükemmel iş ve kişisel gelişim kitabı var (favorilerim: dingil çivisi, Seth Godin tarafından ve Uygunsuzluk Sanatı, Chris Guillebeau tarafından). Nasıl daha iyi röportaj yapacağınızı öğrenin. Daha iyi bir lider olmayı öğrenin. Nasıl pazarlık yapacağınızı, nasıl satacağınızı, bir ürünü nasıl pazarlayacağınızı öğrenin. Kaderini kendi ellerine al.
- Hayatınızı değiştirin. Boş zamanlarımda kendi yağmur varilimi kurdum. Bir bahçeye başladım. Yemek yapmayı öğrendim. Tüm bu boş zamanlarla hayatımı daha yeşil ve daha tutumlu olacak şekilde değiştirdim. Her zaman nasıl yapılacağını öğrenmek istedin? Git yap onu!
- yeniden bağlayın. Tam zamanlı bir işte çalışmak, muhtemelen bol miktarda futbol oyununu, doğum gününü ve yavaş öğle yemeğini kaçırdığınız anlamına gelir. Peki, şimdi arkadaşlarınız ve ailenizle yeniden bağlantı kurma zamanı! Büyükanneni ara. Babanı yemeğe çıkar. Çocuklarınızı yerel bilim müzesine götürün. Sevdiklerinizle yeniden bağlantı kurun.
Son söz
İşsizliğin ya da yetersiz çalışmanın ne kadar korkutucu, sinir bozucu ve göz korkutucu olabileceğini biliyorum. Oradaydım. Ve şu anda içinden geçen birçok insan tanıyorum.
Bu zamanı nasıl kullanacağınızın tamamen size bağlı olduğunu unutmayın. Hayatınızı veya koşullarınızı iyileştirmek için kullanabilirsiniz. Ya da onu paspaslayarak ve kendiniz için kötü hissederek boşa harcayabilirsiniz. Sana kalmış.
Bu konuda hepinizden haber almak isterim. İşsizliğin içinden geçtiniz mi? Şimdi geçiyor musun? Zamanınla ne yapıyorsun? Zamanı bir lanet mi yoksa bir nimet mi buluyorsun?
(Fotoğraf kredisi: Peter Kaminski)
