Mevsimsel Duygusal Bozukluk (SAD) Belirtileri ve Tedavisi - Kış Depresyonunu Yenmenin 8 Tutkulu Yolu
Mevsimsel duygudurum bozukluğu, esas olarak kış aylarında ortaya çıkan bir depresyon şeklidir. Bazı insanlar buna “kış mavisi” ya da “kış mırıltıları” diyor, ancak psikologlar SAD'ı gerçek bir depresif durum olarak...