Gönüllü Basitlikle Hayatınızı Nasıl Kolaylaştırırsınız - Avantajlar ve Zorluklar

Ne yazık ki, bu rüya yüksek bir fiyat etiketi ile geliyor. ABD Nüfus Sayım Bürosu'na göre, 2010 yılında ABD'de bir ev satın almak için ortalama maliyet 272.900 dolardı. Amerikan Otomobil Birliği, ortalama bir araba sahibi olma maliyetinin yılda yaklaşık 8.700 dolar olduğunu veya bir evde iki yetişkin için iki aracınız varsa 17.400 dolar olduğunu bildiriyor. American Express tarafından yapılan bir anket, dört kişilik bir aile için ortalama bir tatil maliyetini 4.000 doların üzerine çıkardı ve Kolej Kurulu, bir yıllık üniversitenin gerçek odasını (oda ve tahta dahil, hibeler ve burslar düşerek) yaklaşık 14.000 dolara koyuyor. bir devlet üniversitesi ve özel bir okul için 26.000 dolar. Tüm bu masrafları karşılamakla birlikte, birçok Amerikalı yaşam tarzlarını ödemek için uzun saatler çalışmaktadır - bu da onlara zevk almak için daha az zaman vermektedir..

Fakat bazı Amerikalıların farklı bir rüyası var. Banliyölerde büyük bir ev yerine, kendilerini tamamen sebze olan kendi sebze yetiştirmek için biraz arazi ile rahat bir yazlıkta resmediyorlar. İki yeni arabaya sahip olmak yerine, neredeyse her yere yürüyerek veya bisikletle seyahat edebileceklerini düşünüyorlar. Faturaları ödemek için uzun saatler çalışmak yerine, daha az saat çalışmayı ve aile olarak birlikte geçirmek için daha fazla zamana sahip olmayı hayal ediyorlar - sadece yıllık bir tatil sırasında değil, her gün.

Ölçeklendirilmiş, daha yavaş tempolu bir yaşamın bu rüyası birçok isimle geçer, ancak en tanınmış olanı gönüllü basitliktir. Ve birçok insan için, bu sadece bir rüya değil - hayatlarını yaşamayı seçtikleri gerçek yol. Gönüllü basitliği benimseyen insanlar, ihtiyaç duydukları için değil, onları daha mutlu ettikleri için daha az tüketirler. Daha az harcamayı seçerek, daha az çalışma ve zamanlarının çoğunu önem verdikleri şeylere ayırma özgürlüğü kazanırlar..

Gönüllü Basitlik Hareketi

Tarih boyunca, mutluluğun anahtarının daha az mülkle daha basit bir yaşam sürdüğünü iddia eden birçok yazar ve düşünür vardı. Antik dünyada Buda, Sokrates ve İsa yoksulluğun hayatını kucakladı ve maddi arzuları sınırlamanın önemini vurguladı. Bu ülkenin ilk günlerinde Benjamin Franklin, Ralph Waldo Emerson ve Henry David Thoreau gibi yazarlar basit, tutumlu bir yaşam tarzı geliştirdiler. Ortaçağ'ın manastır düzenlerinden günümüz Quakers ve Amish'e kadar çeşitli dini gruplar, basit yaşamı öğretilerinin önemli bir parçası haline getirdi.

Modern sadelik hareketi, 1960'lı ve 1970'lerin karşı kültüründen doğdu; bu, tüketici kültürüne direnmeye ve doğa ile uyum içinde yaşamaya büyük önem verdi. Bu karşı kültürün büyük bir kısmı, Vermont kırsalındaki çiftliklerinde basit ve büyük ölçüde ızgara dışı bir yaşam tarzı yaşamış olan Helen ve Scott Nearing'in teşvik ettiği “toprağa dönüş” hareketiydi. 1954'teki “İyi Yaşamı Yaşamak” kitabında ifade edilen hedefleri, kapitalist pazarın dışında yeşil, sağlıklı ve kendi kendine yeterli bir yaşam sürmekti..

1981'de bu hareket, Duane Elgin'in “Gönüllü Basitlik” adlı kitabının yayınlanmasıyla “dışa doğru basit, içe doğru zengin bir yaşam tarzını” benimseyen yeni bir isim kazandı. Basit yaşamı teşvik eden eski yazarlar genellikle “gönüllü yoksulluk” terimini kullanmışlardı; bu da, bol parası olanların bile, çok azları gibi yaşamayı seçmekten memnuniyet kazanabileceğini ima ediyordu. Bununla birlikte, yeni “gönüllü basitlik” kavramı, yoksulluğu ortadan kaldırarak zorluğu düşündüren ve basitliğe doğru daha az karmaşık bir yaşam fikrini değiştirdi. Google Kitaplar'dan alınan bu grafiğin gösterdiği gibi, “gönüllü basitlik” terimi 1970'lerin başında basılı eserlerde artan sıklıkta görünmeye başladı ve Elgin'in 1981'de kitabı ortaya çıktığında zirveye ulaştı.

1981'den sonra, terimin popülaritesi bir süre azaldı, ancak 1990'larda harekete birkaç yeni kitap katkıda bulunduğu için kullanımı bir kez daha artmaya başladı. Joe Dominguez ve Vicki Robin tarafından 1992'de yayınlanan “Paranız veya Hayatınız” yaşam tarzınızı önemli ölçüde azaltarak finansal bağımsızlığa ulaşmanın nasıl mümkün olduğunu gösterdi. 1997'de Cecile Andrews, okuyucuları basit yaşam hakkında fikirlerini paylaşmaları ve seçimlerinde birbirlerine destek olmaları için “basitlik çemberleri” oluşturmaya teşvik eden “Basitlik Çemberi: İyi Yaşam'a Dön” yazdı. Ve ekonomist Juliet Schor'un “Overworked American” (1993) ve “Overspent American” (1997) kitapları kaç Amerikalının bir çalışma ve harcama döngüsünde zorunluluk noktasının çok ötesinde hapsolduğunu gösterdi ve sorun.

Bugün, gönüllü basitlik hareketi için başka bir isim daha var: minimalizm. Leo Babauta gibi günümüzün minimalistleri, evlerini ve yaşamlarını yanıltmaya odaklanıyorlar, gerçekten umursadıkları her şeyi soyuyorlar, böylece onlar için önemli olan şeylere daha fazla odaklanabiliyorlar..

Pek çok insan günümüzün minimalistlerinin hepsi 100'den fazla mülkiyeti, işi ve ailesi olmayan stüdyo dairelerinde yaşadıklarını düşünmesine rağmen, aslında sadece gönüllü basitlik fikrine yeni bir dönüş yapan insanlar: hiçbir şey olmayan bir hayat gereksiz. Onlar için istenmeyen eşyaları ve faaliyetleri kesmek kendi başına bir hedef değildir: önem verdikleri şeyler için hayatlarında yer açmanın bir yolu.

Basit Bir Yaşam Sürmek

Basit yaşamın ana odağı tüketiminizi azaltmaktır. Basit bir hayat maddi servete daha az, boş zaman, güçlü ilişkiler, doğa ile bağlantı ve maneviyat gibi paranın satın alamadığı şeylere daha fazla vurgu yapar. Basit bir hayatı benimsemek bazen “küçültme” olarak adlandırılır, çünkü daha az çalıştığınız, daha az kazandığınız ve daha az harcadığınız biri için hızlı tempolu, yüksek stresli bir yaşam tarzında ticaret yapmayı içerir.

Basit Bir Yaşamın Özellikleri

Basit bir yaşam, tipik Amerikan yaşam tarzından birkaç şekilde farklıdır:

Bilinçli Tüketim. Daha basit bir hayat yaşamak sadece daha az harcama yapmakla kalmaz, aynı zamanda bilinçli olarak harcamaya da bağlıdır. Bu, her satın alma işlemine dikkatle bakmak ve kendinize harcadığınız paraya gerçekten değip değmeyeceğini ve bu parayı kazanmak için harcadığınız saatleri sormak anlamına gelir. Örneğin, vites küçültücüler daha çok tasarımcı kıyafetleri veya süslü arabalar gibi sosyal statüyü vurgulamaya hizmet eden lüks mallara para harcamaktan kaçınma eğilimindedir. Bunun yerine, pratik, iyi yapılmış ve çevre dostu ürünler seçerek alışveriş dolarlarından en iyi şekilde yararlanmaya çalışırlar..
Daha Az Eşya. Bilinçli tüketmenin bir yan etkisi, daha az eşyaya sahip olmanızdır. Örneğin, her mevsim otomatik olarak yeni kıyafetler satın almak yerine her kıyafet satın almayı dikkatlice düşünüyorsanız, yavaş yavaş daha küçük bir gardırop ile sonuçlanacaksınız - ancak içindeki her şey gerçekten sevdiğiniz ve sık sık giydiğiniz bir şey olacak. Benzer şekilde, bir cihaz bozulduğunda - örneğin bir ekmek makinesi - hemen değiştirmek için tükenmek yerine, kendinize gerçekten ihtiyacınız olup olmadığını sorabilirsiniz. Ekmeğinizi sadece mağazadan satın almayı tercih ederseniz veya hatta elle yapmayı öğrenirseniz, bu evinizde ilgilenmeniz gereken daha az nesne.
Küçük Evler. İşgücü İstatistikleri Bürosu verilerine göre, toplam ailelerin bütçesinde en büyük masraf konuttur ve toplam harcamaların% 26'sını oluşturmaktadır. Bu nedenle, harcamalarını küçültmek isteyen ailelerin genellikle evlerini küçülterek başlaması mantıklıdır. Küçük bir ev seçmek, ailenin yaşamını kolaylaştıracak ve temizleyecek daha az alanın yanı sıra daha fazla malzeme biriktirmek için daha az yer sağlayarak da basitleştirebilir. Bazı minimalistler, bu faydaları en uç noktalara taşıyan küçük evlerde - 200 fit kareden daha az - yaşamayı bile seçiyorlar. Diğerleri, aksine, konut toplulukları için daha fazla alan sağlayan koholum topluluklarına katılır, çünkü bu alanın çoğu başkalarıyla paylaşılır.
Düşük Enerji Kullanımı. Küçük evlerin bir diğer yararı da ısınmak ve serinlemek için daha az enerji kullanmalarıdır. Küçük yaşamayı ve sahip oldukları elektrikli aletlerin sayısını azaltmayı seçerek, birçok vites küçültücü, elektrik kullanımını güneş panelleri veya diğer yenilenebilir enerji formlarıyla evlerine güç verebilecekleri noktaya kadar kesebilir. Vites küçültücüler ayrıca, yürürken veya bisiklete binerek, hatta bazen arabalarından tamamen vazgeçerek ve hava yolculuğundan kaçınarak ve onunla birlikte gelen stresden kaçınarak ulaşımda enerji tasarrufu sağlar.
Bilinçli Yeme. Çoğu vites küçültücü için yaşamak basitçe yemek anlamına da gelir: işlenmemiş gıdalarla yapılan ev yapımı yemekler. Birçoğu etik, çevresel veya sağlık nedenleriyle vejetaryen veya vegan diyetleri seçer. Bazı şekillerde, bu yemek tarzı para tasarrufu sağlar, çünkü restoran yemekleri ev yemeklerinden daha pahalıya mal olur ve et genellikle sebze ve tahıllardan daha pahalıdır. Bununla birlikte, bazı durumlarda, basit yemek yemek aslında daha pahalıya mal olabilir. Vites küçültücüler genellikle sağlık, insanlar ve gezegen için faydaları nedeniyle yerel gıda, organik gıda veya Adil Ticaret ürünlerine daha fazla harcama yapmak için bilinçli bir seçim yaparlar. Bazıları evde kendi yiyeceklerini yetiştirmeyi tercih eder, yediklerine para yerine zaman harcarlar.
Daha Kısa Çalışma Saatleri. Gönüllü basitlik sadece daha az para harcamakla ilgili değildir. Çoğu vites küçültücü için ana nokta, daha az harcayarak daha az çalışmayı göze alabilmeleridir. 40 ila 60 saatlik bir çalışma haftası olan daha yüksek ücretli bir iş ile yalnızca 20 ila 30 saatlik bir çalışma gerektiren daha düşük ücretli bir iş arasındaki seçim göz önüne alındığında, onlara daha az para ve daha fazla boş zaman veren işi alacaklar saati. Daha yüksek ücretle yaşam standartlarını yükseltmeyi hedeflemek yerine, iş, aile, inanç, topluluk, sanat, burs, politika veya sadece rahatlama gibi diğer şeylere odaklanmak için daha fazla zamana sahip olarak yaşam kalitelerini iyileştirmeyi tercih ediyorlar..

Basit Bir Hayat Nasıl Bir Yer?

Basit yaşam, farklı insanlar için farklı şeyler ifade eder. Bir kişinin basit yaşam versiyonu, ülkede sebze yetiştirmek, keçi ve tavuk yetiştirmek için birkaç dönümlük arazi ile ahşapla ısıtılan ve güneş panelleriyle çalışan küçük, ızgara dışı bir kabine sahip olabilir. Ülkede yaşayan bu vites küçültücü, belki de evden serbest meslek sahibi olarak çalışarak, haftada sadece birkaç saat çalışabilir ve zamanının geri kalanını bir bahçe ve hayvancılık yapmak, kıyafet yapmak ve onarmak ve evde eğitim görmek için harcayabilir..

Başka bir kişi için, aksine, basit yaşam, çatı bahçesine sahip bir binada seyrek mobilyalı bir dairede yaşamak anlamına gelebilir. Bu kentsel minimalist, araba kullanmadan yaşamayı, her gün çalışmak için otobüse binmeyi veya sürmeyi seçebilir ve kitaplar için halk kütüphanesinde ve çiftçilerin taze, organik sebzeler pazarında düzenli olarak durabilir. Hafta sonları yerel bir parkta ücretsiz performans gösterebilir veya yakındaki bir kitapçıda şiir okuyabilir.

Bu iki vites küçültücü açıkça çok farklı yaşam tarzlarına sahip, ancak ikisi de basit hayatı yaşıyor. Her ikisi de, her biri kendi yollarıyla, tüketici seçimlerini dikkatlice düşünmeyi ve hayatlarını gerçekten zenginleştirmeyen bir şey satın almaktan kaçınmayı seçtiler. Bu, hem tutumlu hem de kişisel olarak tatmin edici bir hayat yaşayabilecekleri anlamına gelir..

Gönüllü Basitlik Nedir Değil

Gönüllü basitlik, ana akım Amerikan yaşam tarzından çok farklı olduğu için, vites küçültücüler çoğu kez tanıştıkları insanların yaşam tarzlarını gerçekten anlamadıklarını bulurlar. Başkalarına gönüllü basitliğin ne olduğunu açıklamak için çok zaman harcamak zorundalar. değil hakkında:

Yoksunluk. “Gönüllü yoksulluk” ismini bıraktıktan sonra bile, gönüllü basitlik hareketi hala birçok insana “olmadan yapmayı” öğrenmekle ilgili olarak vuruyor. Gönüllü Seçimi Seçen blog yazarı, hareketin “fakir yaşamayı öğrenme” ve yalnızca ihtiyaçlara harcama yapması olarak gördüğünü düşünüyor. Gerçek şu ki, basit hayatın bolca lüksü var - bunlar çoğu Amerikalı'nın seçtiğinden farklı lüksler. Aşağı vites değiştiriciler genellikle kablo TV, akıllı telefonlar, tasarım kıyafetleri, büyük evler, yeni kıyafetler ve hatta otomobiller olmadan yaşamayı tercih ederler - ancak organik sebzelere ve el yapımı kıyafetlere kendilerini tedavi ederler ve ailenizle geçirmek veya doğanın tadını çıkarmak için bolca boş zaman geçirirler. Dolayısıyla, gönüllü sadelik, sevdiğiniz şeylerden vazgeçmek anlamına gelmez; en çok hangi şeylerden hoşlandığınıza karar vermek ve onlara odaklanmak anlamına gelir.
Karadan Yaşamak. Gönüllü basitlik hareketinin kökleri 1960'ların ve 1970'lerin karaya dönüş hareketinde bulunduğundan, birçok insan basit yaşamı yaşamak ülkede bir komüne taşınma anlamına gelir. Bununla birlikte, basit yaşam, basit bir yaşamın tarımsal bir yaşam anlamına gelmediğini vurgulamaktadır. Çoğu şehir sakininin kendi yiyeceklerini yetiştiremediği doğrudur, ancak toplu taşıma araçlarına kolayca erişebildikleri veya küçük bir evde yaşadıkları için arabalarından vazgeçmeleri çok daha kolaydır. büyük evlerden daha. Şehirdeki basit bir yaşam, ülkedeki basit bir yaşamdan çok farklı görünüyor, ancak her ikisi de mümkün.
Modern Teknolojiyi Reddetmek. Duane Elgin, 2010 tarihli “Gönüllü Basitlik” baskısına girişinde, medyanın hareketi genellikle “geçmişe dönmek için nostaljik bir arzu” olarak tasvir ettiğinden ve modern yaşamın tuzaklarını reddettiğinden yakınıyor. Aslında, minimalistler teknolojiye hayatın diğer tüm bölümlerini tedavi ettikleri şekilde davranırlar: Dikkatle düşünürler ve faydalarının gerçekten dezavantajlarından daha ağır basmaya karar verirler. Bu nedenle, yaşayan insanlar genellikle kablo TV'lerini iptal etmeyi tercih ederler, çünkü geçen süreyi veya reklam gösterimini haklı çıkaracak kadar zevk almazlar veya daha az ve daha az stresli oldukları için bisiklet sürerler. Ancak elektrik ışıkları, soğutma, modern tıp ve İnternet gibi gerçekten değerli gördükleri teknolojiyi kullanmaya devam ediyorlar. Özellikle, enerji tasarruflu cihazlar, güneş panelleri veya uzaktan çalışmayı mümkün kılan bilgisayarlar gibi çevreye fayda sağlayabilecek modern teknolojileri benimserler..
Eşyalarınızı Saymak. Minimalistlerin yaratıcıları Joshua Fields Millburn ve Ryan Nicodemus, en sık karşılaştıkları yanlış kanının, minimalizmin amacının sahip olduğunuz nesnelerin listesini 100 veya daha azına düşürmek olduğunu söylüyor. Bu fikir muhtemelen, maddi eşyaların hayatının odak noktası olmadığını kanıtlamak için bir yılı sadece 100 nesneye ayrıştıran minimalist yazar Dave Bruno'nun “100 Şey Mücadelesi” kitabından geliyor. Bununla birlikte, Bruno ve diğer minimalistler, minimalizmin amacının eşyalarınızı keyfi bir sayı ile sınırlamak değil, hayatınızdaki hangi şeylere gerçekten ihtiyacınız ve değer verdiğinize karar vermek, olmayanları ortadan kaldırmak olduğuna katılıyorlar. Amaç daha az şeye sahip olmak değil, en önemli şeyler için daha fazla zaman ve enerjiye sahip olmak.

Basit Yaşamın Faydaları

Vites küçültücülerin ve minimalistlerin basit yaşamı seçmek için birçok farklı nedeni vardır. İnsanların en sık bahsettikleri faydalar şunlardır:

Daha Az Finansal Stres. Çoğu Amerikalı için para önemli bir stres kaynağıdır. Amerikan Psikoloji Derneği tarafından yapılan bir araştırma, tüm Amerikalıların% 72'sinin geçen ay en az parayla ilgili stres yaşadıklarını ve% 22'sinin stresin şiddetli olduğunu söyledi. Bunun bir nedeni, pek çok Amerikalının maaş kontrolü için maaş çekmesi, sağlık maliyetleri gibi acil durumlarla başa çıkmak için çok az veya hiç para biriktirilmemesidir. APA araştırması, Amerikalıların yaklaşık% 20'sinin bunu karşılayamadıkları için bir doktor ziyaretini atladığını veya atladığını düşündüğünü bildirdi. Aksine, vites küçültücülerin neredeyse para konusunda endişelenmeleri gerekmez, çünkü çok az yaşayabilirler. Yaptıklarından çok daha az harcama yaparak, acil bir fon oluşturabilir, borçlarını ödeyebilir ve istedikleri takdirde zaman zaman savurganlık hissedebilirler..
Daha Fazla Serbest Zaman. Daha az harcama yaptıkları için, minimalistler daha az çalışmayı göze alarak diğer faaliyetler için zaman ve enerji tasarrufu sağlayabilirler. Değerli nedenlere gönüllü olarak zaman ayırabilir, sanatsal veya entelektüel arayışlara girebilir veya aile ve kişisel ilişkilere daha fazla zaman ayırabilirler..
Daha Fazla İş Yapma. Bazı vites küçültücüler aynı sayıda saatte, ancak daha tatmin edici ve düşük ücretli bir işte çalışmaya devam ediyor. Yaşam tarzları daha ucuz olduğu için, daha tatmin edici buldukları diğer işler lehine sevmedikleri yüksek ücretli işleri bırakmayı göze alabilirler..
Daha Çevreci Bir Yaşam. Gönüllü basitliği seçen insanlar genellikle tüketimlerinin gezegeni nasıl etkilediğinden endişe eden çevrecilerdir. Daha az tüketmeyi seçerek, su ve fosil yakıtlar da dahil olmak üzere doğal kaynak kullanımını azaltırlar ve endüstriyel kirliliğe daha az katkıda bulunurlar. Genel olarak daha az şey satın aldıkları için, organik gıda veya geri kazanılmış ahşap gibi daha yeşil ürünlere daha fazla para harcayabilirler..
Başkalarıyla Paylaşma. Birçok vites küçültücünün endişe duyduğu bir başka sorun da yoksulluk. Sınırlı kaynaklara sahip bir dünyada yaşıyoruz ve bu kaynakların çoğu zenginlerin ihtiyaçlarını karşılamaya gidiyor. Basit yaşamayı seçerek, vites küçültücüler kaynak kullanımını azaltmayı amaçlar, böylece başkaları için daha fazla kullanılabilir olur. Arz ve talep yasalarına göre, bir ürünü ne kadar az satın alırlarsa, fiyatı o kadar düşük olacak ve diğer insanlar için daha uygun fiyatlı hale gelecektir. Ancak bu süreç uzun sürdüğü için, bazı insanlar tasarruf ettikleri parayı fakirlere doğrudan yardım etmek için kullanıyor ve ek nakitlerini yoksulluk karşıtı programlara bağışlıyor.
takdir. Minimalistlerin soyunmuş bir yaşam tarzı seçmelerinde verdikleri en büyük nedenlerden biri, daha azla yaşamak onları sahip oldukları şeylerden daha fazla takdir etmeleridir. Giysilerle dolu olmayan bir gardırobun olması, en sevdikleri kıyafetlerden başka bir şey giymedikleri anlamına gelir. TV'den kurtulmak ve Facebook hesabını iptal etmek, bir fincan kahve ile verandada oturmanın, kuşları dinlemenin keyfini çıkarmaya yardımcı olur. Alkolsüz içeceklerin ve fast foodların kesilmesi, damaklarının taze pişmiş ekmek ve ev yapımı domateslerin temel lezzetlerine yeniden ayarlanmasını sağlar. Bu minnettarlık anları, basit hayatı pratik yapanlar için daha tatmin edici bir yaşam haline getirir.

Basit Yaşamın Zorlukları

“Gönüllü basitlik” adı biraz yanıltıcı. Birçok yönden, “basit” bir yaşam aslında ana akım bir yaşam tarzından daha karmaşık ve zorlu olabilir.

Bu, özellikle Yakınlıklar gibi tüketici toplumundan tamamen çekmeyi seçenler için geçerlidir. Hiç bir şey satın almayı reddederseniz, kullandığınız her şey - yiyecek, giyecek, ev eşyaları - ev yapımı olmalıdır. Büyümek veya her şeyi sıfırdan yapmak zorunda kaldığınızda, kendinizi beslenmiş ve giyinik tutmak, tam zamanlı bir işten çok daha fazla zamanınızı alabilir..

Bununla birlikte, ana akım toplum içinde kalmayı seçen, ancak daha az tüketen insanlar için bile, yaşamak hala zaman alıcı olabilir. Örneğin, yürümesi veya bisiklete binmesi genellikle araba sürmekten daha uzun sürer. Ev yapımı bir yemek hazırlamak, bir fast-food restoranında araba sürmekten daha uzun sürer ve yırtık bir gömleği tamir etmek, yeni bir tane satın almak için bir mağazaya gitmekten daha uzun sürebilir. Bunun da ötesinde, eğer henüz bilmiyorsanız, nasıl bisiklet dikeceğinizi, pişireceğinizi ve bisiklet süreceğinizi bilmeniz gerekir ve bu becerileri öğrenmek daha fazla zaman alır.

Birçok insan için, basit yaşamın en büyük zorluğu sizi akranlarınızdan nasıl kesebileceğidir. Örneğin, işten sonra her zaman birkaç bira için iş arkadaşlarınızla dışarı çıkma alışkanlığınız varsa ve bunun gereksiz bir masraf olduğunu düşündüğünüz için gitmeyi bırakmaya karar verirseniz, bu sosyal teması kaybedersiniz ve muhtemelen rahatsız edersiniz veya kişisel olarak reddettiğinizi düşünebilecek iş arkadaşlarınızı karıştırmayın. Öğle yemeğinde birlikte yürüyüşe çıkmak gibi yeni yaşam tarzınıza uyan farklı sosyal aktiviteler önererek arkadaşlıklarınızı korumaya çalışabilirsiniz. Ancak, iş arkadaşlarınızın bu planla birlikte ilerleyeceğinden emin olamazsınız.

Bu sosyal izolasyon, okulda çocukları olan küçültücüler için özellikle zor olabilir. Kendiniz için sizi akranlarınızdan ayıran kararlar vermek bir şeydir, ancak çocuklarınıza tüm arkadaşlarının giydiği yeni spor ayakkabılarına sahip olamayacaklarını söylemek ya da tüm okul arkadaşlarının izlediği TV şovlarını izlemek çok daha zordur..

Çocuklarının akranlarından tecrit edilmesini istemeyen ebeveynler, çocuklarının arkadaş edinmesine yardımcı olmak için özel bir çaba gösterebilir, diğer çocukları basit yaşam tarzınıza uyan yürüyüşler veya el sanatları gibi aktivitelere katılmaya davet edebilirler. Ancak çocuklarınız arkadaş edinmekte zorlandıklarında, çünkü sınıf arkadaşlarıyla ortak bir şeyleri olmadığında, bazen vermek ve çocuklarınızın diğer çocukların yaptığı gibi yaşamasına izin vermek daha kolay olur. Her zaman onları modern hayata, tüketici yaşam tarzına ek olarak, basit yaşama maruz bırakarak, yaşlandıklarında kendileri için basit bir yaşam seçmek için ihtiyaç duydukları becerileri verdiğinizi umabilirsiniz..

Basit Bir Hayata Geçiş

Artıları ve eksileri tarttıktan sonra, basit yaşamın sizin için olduğuna karar verirseniz, bunu başarmak için atabileceğiniz birkaç adım şunlardır:

Hedeflerinizi Düşünün. Basit yaşamanın amacı sizin için önemli olmayan şeyleri temizlemektir, böylece önemli şeyler için daha fazla zamanınız olur. Bu yüzden hayatınızı basitleştirmeye başlamadan önce, sizin için neyin en önemli olduğunu bulmanız gerekir. Örneğin, sevmediğiniz bir işiniz varsa, hedeflerinizden biri, tutku duyduğunuz bir şey yaparak düşük bir maaşla yaşamak için yaşam giderlerinizi azaltmak olabilir. Veya çevre konusunda endişeleriniz varsa, hedefiniz karbon ayak izinizi sıfıra indirmek veya olabildiğince yakın tutmak olabilir. Basitçe yaşamak için doğru ya da yanlış bir sebep yoktur - bu sadece neye önem verdiğinize karar vermenizdir, böylece buna odaklanabilirsiniz.
Dikkatle Harcamaya Başlayın. Basit yaşamınızdan ne istediğinize karar verdikten sonra, harcamalarınızı hedeflerinize uygun şekilde yönlendirmeye başlayabilirsiniz. Herhangi bir satın alma işlemi gerçekleştirmeden önce, kendinize yeni yaşam vizyonunuza nasıl uyduğunu veya uymadığını sormak için birkaç dakikanızı ayırın. Daha yeşil bir hayat yaşamayı hedefliyorsanız, bu soruyu sormak, yerel, organik elmalar lehine markette ithal edilen mangoları geçmenize yol açabilir. Amacınız çalışma saatlerinizi azaltmaksa, yeni denediğiniz yeni ayakkabı çiftinin onlar için ödeme yapması gereken süreye değmeyeceğine karar verebilirsiniz. Bir kez daha, doğru veya yanlış seçenek yok - mesele, satın aldığınız her şeyin sizin için gerçekten değerli bir şey olduğundan emin olmaktır.
Dağınıklığınızı Temizle. Basit yaşayan uzmanlar, evinizi aşırı şeylerden arındırmanın iyi bir egzersiz olduğunu söylüyor. Sahip olduğunuz şeylerin kaçının gerçekten gerekli olmadığını anlamanıza yardımcı olabilir ve gerçekten sizin şeylerinize engel olan dağınıklığı temizleyebilir yapmak ihtiyaç ve değer. Her seferinde bir odadan geçin, nesneleri toplayın ve kendinize şu soruyu sorun: “Bunu hiç kullanıyor muyum? Benim için bir değeri var mı? Daha basit hayatıma uyuyor mu? ” Her üç soruya da evet yanıtı veremiyorsanız, bağış kutusuna koyun.
Daha fazla bilgi edin. Basit yaşam ve bunu nasıl başaracağınız hakkında size daha fazla bilgi sağlayabilecek birçok çevrimiçi kaynak vardır. Basit yaşamı teşvik eden, kendi kendini tanımlayan bir “hayal ağı” olan Sadelik Kolektifi, web sitesinde birçok makale ve kitap alıntısının yanı sıra üyelerin düşüncelerini ve sorularını paylaştıkları bir tartışma forumu sunmaktadır. Cecile Andrews'un web sitesinde dergilerden, gazetelerden ve dergilerden basit yaşam hakkında birçok makaleye bağlantılar vardır. Minimalistler, minimalist yaşam tarzı hakkında denemeler, radyo ve TV röportajları, podcast'ler ve 2016 “Minimalizm: Bir Belgesel” filminden klipler de dahil olmak üzere zengin bilgiler sunuyor.

Son söz

Bazı insanlar gönüllü sadelikten kaçarlar çünkü onu “aşırı” olarak görürler. Ancak daha basit bir yaşamın faydalarından yararlanmak için uç noktalara gitmeye gerek yok. Arabanızı bırakmak, işinizi bırakmak, TV'nizin bağlantısını kesmek veya odun sobasıyla ızgara dışı bir kabine taşınmak zorunda değilsiniz. Yaşamak size bu şeyleri yapma özgürlüğü verebilir, eğer istediğiniz buysa, ama kesinlikle bir gereklilik değil.

Gönüllü basitliğin bütün amacı, yaşam biçiminizi - ne kadar çalıştığınızı, ne kadar harcadığınızı ve davranışlarınızın değerlerinizle eşleşip eşleşmediğini daha dikkatli kılmaktır. Bu tür seçenekleri dikkatlice düşünerek, hayatınızdaki gerçekten önemli olmayan şeylerden kurtulabilir ve daha çok şeylere odaklanabilirsiniz. yapmak.

Rube Bloom ve Harry Ruby'nin 1946 şarkısı “Bana Basit Yaşamı Ver”, gönüllü sadelik ilkesini özetlemek için iyi bir iş çıkarıyor: “Küçük bir yazlık peşimde, geniş ve geniş değil, sevinç ve kahkaha ile çalan ev ve içinde sevdikleriniz. ” Başka bir deyişle, yaşamak, maddi eşyalara daha az, önem verdiğiniz insanlara daha fazla odaklanmak anlamına gelir - ve bununla ilgili aşırı bir şey yoktur.

Basit yaşam sizin için ne ifade ediyor?