Çok fazla şey mi? Daha Mutlu, Sürdürülebilir Bir Yaşam için 6 İpucu

Anıt hizmeti, antika model tekneler, oyuncak askerler ve el yazmaları da dahil olmak üzere geniş sanat koleksiyonunun görüntülerini içeriyordu. Forbes, özel bir ada, 2.200 tablo, 151 metrelik bir yat ve Boeing 727 dahil olmak üzere dünya çapında sekiz eve sahipti. Ayrıca Rus hükümetinden daha fazla Rus İmparatorluk Faberge yumurtasına sahipti. Ölümünden bu yana, Bay Forbes'in felsefesine, bazıları Kutsal Kitap'ın sorusuna atıfta bulunan hem vaizler hem de uzmanlar tarafından saldırıya uğradı: “Bir adam tüm dünyayı kazanırsa, ancak ruhunu kaybederse ne olur?”

Biriken Maddelerin Etkisi

İronik olarak, çalışmalar maddi mülkiyet arayışının bizi gerçek ediniminden daha mutlu ettiğini göstermektedir. Missouri Üniversitesi'nde pazarlama profesörü olan Dr. Marsha L. Richins, materyalist tüketicilerin ürünleri gerçekten onlara sahip olmaktan çok daha fazla zevk aldıklarını söylüyor. Psikolog Daniel Gilbert “Mutluluğu Tökezlemek” adlı kitabında, bir nesneye sahip olmaktan duyulan memnuniyet ve sevincin hızla azaldığını, psikologların alışkanlık ve ekonomistlerin “azalan marjinal fayda” dediğini söylüyor.

Materyalizm - Toplumsal Yıkıcı ve Kendini Yıkıcı

Temmuz 2013'te Motivation and Emotion dergisinde yayınlanan bir dizi çalışma, insanlar daha fazla edindikçe, iyi olma duygularının azaldığını gösteriyor. Daha az kazandıkça yükselir. Journal of Consumer Research dergisinin Aralık 2013 sayısında yayınlanan bir başka çalışmada, materyalizmin sosyal izolasyonu teşvik ettiği belirtiliyor; İlişki kısır bir döngü yaratır - ne kadar yalnız hissederseniz, daha fazla mal varlığı ilişkilerinizi kalabalıklaştırsa bile, mülk arama olasılığınız o kadar artar..

Şeylerin kendi uğruna biriktirilmesinin en az üç olumsuz etkisi vardır:

1. Başarı Ölçüsü. Bir toplum olarak, insanları yaptıkları şeylerden ziyade sahip oldukları şeylerle ölçmeye meyilliyiz. Bu serveti elde etmek için kullanılan araçlara bakılmaksızın saygı genellikle servete verilir. Gazeteler ve dergiler pahalı arabaları ve konakları olan genç erkek ve kadınların fotoğraflarıyla doyurulur, ancak çoğu durumda aynı insanlar yasalarla kaçar ve şüpheli sosyal yargı gösterirler..
2. Bereketli Mutluluk Peşinde. Mülkiyetin kişisel mutluluk getirdiği efsanesi, tam tersinin muhtemelen daha doğru olduğuna dair kanıtlara rağmen yüzyıllardır devam etmektedir. British Psychological Society'de 2011 yılında yapılan bir araştırma, mutluluk satın almak mümkün olmasa da, düşük bir ruh halinden rahatlama alabileceğinizi gösteriyor. Ne yazık ki, destek kısa sürüyor ve genellikle fatura geldiğinde mutsuzluk, depresyon ve kendini suçlamaya neden oluyor. Diğer bağımlılıklar gibi, nesneleri edinmek de tüketicileri bazen kırılması imkansız olan zor bir düzende sıkışmış hissettirebilir. Aşırı alışveriş veya bir şeyleri atmak istememe, 2013 yılında Amerikan Psikiyatri Birliği tarafından resmi olarak bir zihinsel bozukluk - istifleme bozukluğu olarak kabul edildi..
3. Kişisel Özgürlük Kaybı. “Dövüş Kulübü” nün yazarı Chuck Palahniuk, aşırı mülklerin sonucunu en iyi şekilde ifade etti: “Sahip olduğunuz şeyler size sahip. Sadece bir şey yapmakta özgür olduğunuz her şeyi kaybettikten sonra. ” Janis Joplin, 1971'de “Ben ve Bobby McGee” yorumunda benzer bir düşünceyi ifade etti: “Özgürlük, kaybedecek hiçbir şey için başka bir kelime.”

Toplumsal Etki

ABD Nüfus Sayım Bürosu'na göre, Amerikalılar 2000 yılından bu yana hane halkı gelirlerinin% 3'ünden daha azını kurtardı; bu oran Kanada, Fransa ve Almanya gibi diğer sanayileşmiş ülkelerin çok altında. Bu tasarruf eksikliği, son dört yıldaki yıllık ortalama gelir 53.000 doları aştığından, harcanabilir gelirin yetersizliğine atfedilmemektedir. Tasarruf açığı, büyük olasılıkla bireylerin tasarruf edememe veya isteksizliklerinden ve gereksiz ve abartılı nesneleri almayı ve edinmeyi seçmesinden kaynaklanmaktadır..

Gereksiz satın alma için bu tercih, birçok Amerikalıyı emeklilik için hazırlıksız, zorla veya gönüllü olarak bırakır, böylece 55 ila 64 yaşlarındaki bir kişinin acil durumları karşılamak için sadece 75.000 $ 'dan daha düşük bir medyan net değeri, emeklilik varlıkları ve diğer finansal varlıklarda sadece 5.000 $ olması gerekir. Sonuç olarak, Amerikalıların çoğu Sosyal Güvenlik ödemelerine ve Medicare'e ya da aile ve arkadaşların yardım kuruluşlarına önemli ölçüde bağımlı olabilir. Daha sonraki nesiller aynı harcama alışkanlıklarına devam ederse, daha yüksek kamu yardımı maliyetlerini desteklemek için artan bir vergilendirme döngüsü, eğitim, altyapı ve araştırmaya toplumsal yatırımlar için fonları sıkmak muhtemeldir..

Ekonomik Etki

Amerika'nın düzenlenmiş serbest girişimin benzersiz ekonomik modeli, dünyanın dört bir yanındaki insanların yaşamlarını iyileştiren buluşlar, yenilikler ve keşifler üretti. Fazlalık ihtiyacımız, bizi lüks malların görüntüleri ile bombalayan, bizi insanlar yerine tüketici olarak nitelendiren ve satın alma ile statü, nesneler ve güvenlik arasındaki ilişkiyi teşvik eden büyük bir reklam endüstrisi tarafından teşvik ediliyor. 1901 gibi erken bir dönemde, reklamcılık ve psikolojik manipülasyon arasındaki bağlantı Tanıtımda yer alan bir bildiride tanındı: “Sadece psikolojik terimler, alışkanlık, benlik, anlayış, ayrımcılık, ilişkilendirme, bellek, hayal gücü ve algı, akıl, duygu, içgüdü ve reklam dünyasının her ileri tüketicisine hitap etmesi gereken yeni bir düşünce seli yaratmalı.

Reklamverenler, son 30 yılda bakkal stok envanterindeki değişiklikle kanıtlanmış derslerini iyi öğrendiler. 1974'te Amerika Birleşik Devletleri'nde tipik bir süpermarkette 9.000 makale vardı; 1990 yılında, 30.000'den fazla taşıdı ve bir süpermarket 100.000'den fazla farklı ürün taşıyabilir. Neredeyse her ürünün ambalaj, boyut ve fiyat hariç ayırt edilemez 5, 10 veya daha fazla alternatifi vardır.

Bazıları sürekli büyümeye odaklanmış bir ekonomik modeli koruma mantığını sorgulasa da, birçoğu için zenginlik üretebilen başka bir ekonomik sistem hayal etmek zordur. Gelecekte karşılaştığımız zorluk, ücretsiz işletme sistemimizin faydalarını genişletirken en berbat sonuçlarını ortadan kaldırmaktır..

Ekolojik Etki

EPA'ya göre, 1960'dan bu yana, Amerika Birleşik Devletleri'nde kişi başına günlük katı atık bertarafı, yılda 250 milyon tondan fazla üreterek 2,68 pounddan 4,43 liraya patladı. İnanılmaz bir şekilde, Amerika Birleşik Devletleri'ndeki insanlar her ay vücut ağırlığını çöple atıyorlar. Bu yüzyılın sonunda, alışkanlıklarımızdaki değişiklikler hariç, atık miktarlarının üçe katlanması, ezici geri dönüşüm ve bertaraf çabaları öngörülmektedir..

Dünya genelinde atıklarımızın kanıtı: Plastikler okyanusları ve nehirleri tıkar, çöp yakma tesisleri gökyüzünü kül ve diğer kirleticilerle doldurur ve belediyeler çöpleri aşırı kullanılan yabancı alanlara taşımayı zorlar. Büyük Pasifik Çöp Yaması 1997'de keşfedildi ve yedi milyon mil kare okyanus - kıta Amerika Birleşik Devletleri alanının iki katı.

Ekoliterasyon Merkezi'ne göre, eğer herkes ortalama bir Amerikalı gibi yaşasaydı, en az beş Dünya'ya ihtiyacımız olurdu. Çin ve Hindistan'daki nüfus orta sınıf statüsüne ulaştıkça ve Amerikalıların tüketim kalıplarını taklit ettikçe doğal kaynaklar giderek artan bir baskı altındadır. McKinsey Global Institute kıdemli üyesi Fraser Thompson, potansiyel felaketleri iyileştirebilecek çözümler önermektedir - yeni teknolojiler, yedek malzemeler ve tedarikte daha fazla yatırım - ancak dünya çapında yılda yaklaşık 3 trilyon dolar veya yaklaşık iki katına yakın sürekli yatırım gerektirir. yatırım.

Dengeye Ulaşma

Mevcut durum göz önüne alındığında, bireyler ekonomik motora zarar vermeden birikim koşu bandından çıkmak için ne yapabilirler? Çözüm basit ve takip edilmesi kolay.

1. Durumu Mülklerden Ayırt Etme

Durum ve saygı, sahip olduğunuz şeyin değil, kim olduğunuzun ve ne yaptığınızın bir sonucudur. Birinin her zaman daha büyük bir evi, daha hızlı bir arabası ve daha fazla oyuncakları vardır. Açgözlülük güçlü bir duygu olsa da, bilgi ve çaba ile kontrol edilebilir. Mutluluk ve sahip olduğunuz mal sayısı korelasyonlu değildir.

2. Tek Kullanımlık Gelirinize Yatırım Yapın, Yutmayın

Çok iyi bir şeyin zararlı etkileri olabilir. Örneğin, aşırı yemek (sağlıklı yiyecekler bile), görünümünüzü ve sağlığınızı etkileyen kilo alımına neden olur. Benzer şekilde, mülkler daha fazla depolama alanı ve daha fazla bakım gerektiren mülkiyet yükünü taşır. Rahat bir yaşam standardı sağlamak için gelirinizi kaydedip yatırım yaparsanız, bir finansal rezerviniz olduğunu bilmenin psikolojik faydaları, edinimin anlık zevklerinden daha ağır basar.

3. Nesneler Değil, Deneyimler Satın Alın

2005 yılının başlarında, bilim adamları zengin insanların daha az satın almalarını ve daha az kaynak gerektiren deneyimlere (tatiller, sınıflar, yemekler) daha fazla harcama yapmalarını öneriyordu. Kısa süreli duygular nadiren sürer ve satın aldığınız şeyden memnun kalmak yerine ne satın alabileceğinizi tahmin etme olasılığınız daha yüksektir.

Materyal ve deneyim satın almayı karşılaştıran bir araştırmanın yazarlarından Cornell Profesörü Thomas Gilovich'e göre, “Deneyimleriniz doğası gereği daha az karşılaştırmalı, daha az etkilenen sosyal karşılaştırmalara daha az maruz kalıyor ve daha az zayıflıyor.” Gilovich, daha az parayla daha net resimlerle daha büyük setler satın alan komşuları bulana kadar zevk aldıkları yeni düz panel TV satın alan tüketicilerin örneğini kullanıyor. Öte yandan, deneyimler zevk azalmadan tekrar tekrar hatırlanabilecek mutlu anılar yaratıyor.

4. Satın Al ve Tut

İyi şeyler almak ve uzun süre tutmak, düşük fiyatlar için sürekli daha az kalite satın almaktan genellikle daha ucuzdur. Sık sık şeylerin yerini alıyoruz çünkü onlardan sıkıldık, faydasını kaybettikleri için değil. Dolabınızdaki artık giyilmeyen kıyafetleri düşünün, artık kullanılabilir olmadığı veya uymadığı için değil, stilin dışında olduğunu düşündüğümüz için.

5. Özellikler ve Yararları Ayırt Etme

Üreticiler ve reklamverenler, çoğu küçük eklemeler veya iyileştirmeler olmak üzere, ürün ve hizmetleri için sürekli olarak yeni yetenekler geliştirmektedir. “Özellik”, bir ürünün veya hizmetin ölçülebilir bir özelliğidir - “fayda” sizin için yararlı olup olmadığıdır. Premium bir pakette 200'den fazla kanalın reklamını yapan kablolu televizyon şirketlerini düşünün - bu bir özelliktir. Yalnızca 200 kanalın tümünü izlerseniz bu bir avantajdır.

6. tadını çıkarın veya yok

Bir nesneyi satın alırken veya değiştirirken, eski nesneyi elden çıkararak, satarak veya geri dönüştürerek imha etmeyi düşünün. Eski, kullanılmayan öğelerin tutulması aşırı alan ve koruma maliyetleri gerektirir ve WebMD'deki bir makaleye göre, işlerin yapılmasını zorlaştırırken sizi boşaltabilir ve hayal kırıklığına uğratabilir. Çok fazla dağınıklık hem yangın hem de zihinsel bir tehlike olabilir..

Son söz

Amerikalılar, ne kadar uzak olursa olsun, her beklenmedik durum için fazla hazırlıklı olma eğilimindedir. Hayatınızdaki şeyleri azaltmak, satın alımları azaltmak ve tasarruflarınızı artırmak size huzur verir ve gelecek nesiller için yaşam tarzımızı korumaya yardımcı olabilir.

Ne kadar şeyin var? Ne kadarını düzenli, ara sıra kullanıyorsunuz veya hiç kullanmıyorsunuz?